Quelle: CHIP Online Deutschland
Was eine Adipositas-Expertin an einem Tag isst
Der Speiseplan von Ärztin Dr. Susan Wolver besteht aus einer Vielfalt an Lebensmitteln, die es ihr ermöglicht, konstant nährstoffreich zu essen, ohne dass Verzichtsgefühle aufkommen. Denn nur wer sich gesund, ausgewogen und gemäß den eigenen Vorlieben ernährt, nimmt auch langfristig ab.
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