Quelle: CHIP Online Deutschland
„Menschen sollten sich nicht faul fühlen“: Ausschlafen am Wochenende kann gesund sein, sagen Experten
Eine aktuelle Studie liefert überraschende Hinweise darauf, dass moderates Ausschlafen mit einem geringeren Risiko für Bluthochdruck verbunden sein könnte. Doch wie viel zusätzlicher Schlaf ist sinnvoll und ab wann könnte mehr Schlaf sogar zum Problem werden?
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